时间：2025-05-25 03:30

地点：平潭县

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牛奶可以在空腹时喝，但对于某些人可能会引起胃部不适。牛奶中的脂肪和蛋白质含量较高，喝牛奶时可能会加重胃的负担，导致胃酸分泌过多，引发胃部不舒服。特别是对于胃酸过多、胃溃疡或胃炎等消化系统问题的人来说，空腹喝牛奶可能加剧不适。因此，个体差异存在，如果你觉得牛奶在空腹时不适合，可以选择在餐后喝。另外，如果你有特殊的健康问题，最好咨询医生的建议。

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想学西点短期能学到技术吗？

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（本网记者） 责任编辑：时瑞雪

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毛豆怎么煮不发黄

要让毛豆煮的不发黄，可以采取以下几个步骤： 1. 挑选新鲜的毛豆：选择外表鲜绿、表皮完整、豆粒饱满的毛豆。新鲜的毛豆煮熟后更具食欲，不易变黄。 2. 提前浸泡：将毛豆浸泡在冷水中约30分钟，可去除表面污物，减少色素溶出。 3. 加入适量的盐：在煮毛豆的水中加入适量的盐，可以帮助保持豆粒的鲜绿颜色。一般来说，将一锅水煮沸时加入1-2勺盐。 4. 煮熟时间掌握好：将水煮沸后，加入毛豆继续煮熟。煮熟时间要掌握好，一般煮沸后再煮约2-3分钟即可。过度煮熟会导致毛豆变黄。 5. 冷却后及时食用：将煮熟的毛豆立即放入冷水中冷却，停止烹饪过程，并尽快食用。这样可以防止豆粒变黄。 通过以上方法，可以使毛豆在煮熟后保持鲜绿颜色，不发黄。